Gündüzleri Telaşla Uyanıyorsanız Sabah Anksiyetesine Sahip Olabilirsiniz: Pekala Önüne Nasıl Geçilir?
Bazı sabahlar, gözümüzü açtığımız birinci anda hayatın telaşlarıyla karşı karşıya kalırız. “Bugün iğrenç bir gün geçireceğim.” diye düşünürüz ve birden …